日常用品該多久清潔一次？5種常用物品清潔指南立即了解

每天都在使用的物品應該多久清洗一次呢？除了生活周遭的環境需要時常打掃，我們所使用的物品像是寢具、3C電子產品、生活用品也是需要定期做清潔，讓良好的衛生習慣打造出健康、安心的居家生活！想知道日常用品該多久洗一次，以及怎麼洗嗎？就讓歐米綠來為你詳細介紹！

提高5種日用品清潔頻率，有效把關家人及個人健康

寢具

由於台灣氣候潮濕悶熱，加上每天長時間休息的寢具除了有大量汗水、人體老廢角質，因此成為塵蟎、細菌最喜歡的生存環境，若再加上寵物毛髮、花粉、灰塵等物質，則會讓塵蟎、細菌增加更快。因此建議寢具7-10天就應清洗一次，並用烘乾機烘乾。讓你擁有更舒適、安心的睡眠體驗！

衛浴織品（毛巾、浴巾）

毛巾用久之後，若摸起來出現滑滑的感覺，而且用水無法洗乾淨怎麼辦？毛巾用久會變滑，這是人體分泌的油脂和濕氣囤積在毛巾底部造成的，裡面容易聚集大量的細菌。因此建議毛巾2-3天就要清洗一次，避免洗澡、洗臉後反而又將毛巾上的細菌帶到臉上。若想要清洗乾淨手感滑膩的毛巾，可以參考以下3個方式。

• 熱水煮毛巾：放入鍋中煮15分鐘
• 粗鹽搓洗：以鹼性清潔劑或用粗鹽搓揉清洗
• 熱水加肥皂浸洗：可利用少量家事皂、小蘇打泡熱水後將毛巾浸入清洗

手機

現在是人手一機的時代，手機已經成為我們生活中的必需品，平常我們在公共場合手上沾到的細菌最容易留在手機螢幕上，因此建議，每天可以用稍微噴濕的乾淨抹布來清潔手機，擦拭乾淨之後別忘了還需要再用乾抹布吸乾水份唷。

家用運動器具

近年台灣健康意識抬頭，許多人家裡開始出現像是瑜珈墊、韻律球、跑步機等等運動器具，在運動後，建議馬上使用酒精及乾抹布清潔留在器材上的汗，避免形成汗漬或髒汙唷！另外時常保養清潔運動用品，也可以讓這些器具使用得更長久！

水壺

由於不少細菌喜愛喝水，因此每天帶出家門的水壺建議如果有剩餘的水應全數倒掉，並且每天使用肥皂、熱水來清洗水壺。想知道怎麼清洗水壺才乾淨嗎？3個洗水壺步驟立即了解：

• 取家事皂泡在溫水裡，製作肥皂水
• 將水壺浸泡在肥皂水中一晚
• 隔日將水壺洗淨後，可再用醋或小蘇打粉消除異味

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良好的衛生習慣也算是最基礎的保健常識，因為只要簡單的步驟，就可以讓你的身體更乾淨、健康，也能幫助提高生活品質。另外清潔平日使用、貼身的物品，更須注意清潔用品的選擇，像是小蘇打粉、醋都是在清洗家中用品以及除臭最好的幫手！另外天然手工肥皂推薦歐米綠家事皂，除了能洗餐具、水壺、毛巾，更能洗寶寶的衣物。全植物配方的家事皂，讓你做家事也能不傷手！（立即了解歐米綠家事皂）